Lesegruppe - Austausch unter Eltern

Datum

27.04.2026, 09:00 Uhr - 11:00 Uhr

zum Thema «Bindung ohne Burnout» - Kinder zugewandt begleiten ohne auszubrennen

Fünf Vormittage mit Kinderbetreuung vor Ort und einem Znüni

Das Buch «Bindung ohne Burnout» von Nora Imlau lesen und bei den fünf Treffen zusammen über die jeweiligen Kapitel austauschen. Gemeinsam überlegen, was wir mitnehmen können, einander stärken und motivieren.

27. April	Kennenlernen, erster Austausch
11. Mai	Eltern ohne Pause / deine Energie-Ampel / zehn Ideen für mehr Leichtigkeit im Hier und Jetzt / wer bestimmt, was gute Eltern sind?
18. Mai	Abschied vom Bindungsperfektionismus / Bindung heisst auch: reparieren / bindungsorientierte Glaubenssätze auflösen
8. Juni	Manchmal ist weniger mehr / Elternsein in Zeiten der Klimakrise / Medien sind nicht der Endgegner
15. Juni	Zusammen geht es leichter / immer mal wieder einen neuen Plan schmieden / ein Mutmacher / sei nett zu dir selbst